Jardim Suspenso do Forum Madeira recebe aulas de ioga
O Jardim Suspenso do Forum Madeira, centro comercial gerido e comercializado pela CBRE, vai acolher uma série de aulas de ioga, orientadas pela professora Carolina Esmeraldo. Estas acontecem nos dias 6, 8, 27 e 29 de Agosto. As aulas s avulsas têm o custo de 12 euros e o pack das quatro custa 40 euros.
Para realizar inscrição nas aulas basta enviar uma mensagem privada, por Instagram, para a página @carolina_esmeraldo, mostrando o interesse na participação (aula avulso ou pack das quatro aulas).
"Carolina Esmeraldo para além de instrutora de ioga é também terapeuta. Orienta a prática de forma a explorar o corpo, respiração, emoções, mente e, dessa forma, ajuda na jornada de autoconhecimento. Carolina integra e compartilha muito do que viveu na vida. As suas aulas de ioga são adaptadas ao seu público e à energia de quem comparece e participa da jornada. A cada toque, movimento e momento, Carolina incentiva os alunos a reaprenderem a viver na sociedade, com mais tranquilidade, aceitação, consciência e a serem guiados pela sabedoria que reside em cada um de nós. O segredo é viver seguindo, ouvindo, pensando mais e cada vez mais com o coração", refere nota à imprensa.
